Gezien de vraag van veel cliënten om ook naast de therapie een aanbod en onderhoud van de sessies te hebben, hebben we een aantal audiobestanden gemaakt om jullie daarin te ondersteunen. In deze serie leggen we een aantal basisconcepten uit waar je in therapie mee aan de slag kan. Hoewel therapie individueel erg verschillend is merk ik in die 10 jaar dat er een aantal concepten en thema's terugkomen. Deze series zijn dus ideaal als ondersteuning van jouw therapie, of als eerste kennismaking met therapie, of als nazorg na de therapie. 
 
Deze sessie gaat over relaties (met vrienden, partner, of baas), zorgen voor, zelfzorg,...we geven inzichten mee en praktische oefeningen om mee aan de slag te gaan. Kort maar krachtig!
Veel luisterplezier!